Le protocole Bathysmed
La plongée procure des sensations de bien-être intenses et immédiates.
Toutes les plongeuses et tous les plongeurs, débutants ou aguerris, l’ont expérimenté.
C’est de ce constat évident et partagé que l’aventure BATHYSMED® est née.
Convaincus des bienfaits réels de la plongée, le polytechnicien Frédéric Bénéton, le directeur de club de plongée et sophrologue Vincent Meurice ont eu l’idée de les allier aux techniques éprouvées de méditation et de sophrologie.
Jusqu’ici, d’autres avaient pu avoir cette intuition et développé des méthodes empiriques mêlant plongée et exercices de relaxation. Mais le duo a décidé de lancer plusieurs essais cliniques en vue de mesurer scientifiquement les effets de cette combinaison de techniques.
Le protocole BATHYSMED®, issu de plusieurs années de recherche, a ainsi été conçu et évalué lors de premiers essais cliniques menés entre 2014 et 2019 auprès de rescapés d'attentats et de militaires en état de stress post-traumatique.
La combinaison de méthodes éprouvées de méditation, de sophrologie, de préparation mentale et de plongée apporte des bénéfices spécifiques qui ont été mesurés avec succès lors de ces essais.
Ces bienfaits s’appliquent aussi aux personnes en bonne santé. Les plongées BATHYSMED®, accessibles à tous, constituent une méthode innovante pour se prémunir et lutter efficacement contre le stress.
Le plongeur BATHYSMED® fait une expérience unique, avec une perception accrue de ses sensations et du monde sous-marin.
Toutes les plongeuses et tous les plongeurs, débutants ou aguerris, l’ont expérimenté.
C’est de ce constat évident et partagé que l’aventure BATHYSMED® est née.
Convaincus des bienfaits réels de la plongée, le polytechnicien Frédéric Bénéton, le directeur de club de plongée et sophrologue Vincent Meurice ont eu l’idée de les allier aux techniques éprouvées de méditation et de sophrologie.
Jusqu’ici, d’autres avaient pu avoir cette intuition et développé des méthodes empiriques mêlant plongée et exercices de relaxation. Mais le duo a décidé de lancer plusieurs essais cliniques en vue de mesurer scientifiquement les effets de cette combinaison de techniques.
Le protocole BATHYSMED®, issu de plusieurs années de recherche, a ainsi été conçu et évalué lors de premiers essais cliniques menés entre 2014 et 2019 auprès de rescapés d'attentats et de militaires en état de stress post-traumatique.
La combinaison de méthodes éprouvées de méditation, de sophrologie, de préparation mentale et de plongée apporte des bénéfices spécifiques qui ont été mesurés avec succès lors de ces essais.
Ces bienfaits s’appliquent aussi aux personnes en bonne santé. Les plongées BATHYSMED®, accessibles à tous, constituent une méthode innovante pour se prémunir et lutter efficacement contre le stress.
Le plongeur BATHYSMED® fait une expérience unique, avec une perception accrue de ses sensations et du monde sous-marin.
