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SPORT SANTE
Les troubles liés au stress sont fréquents dans la population générale, ils peuvent affecter les personnes de tous âges et de tous milieux sociaux. Les troubles liés au stress sont causés par une...
La cohérence cardiaque est une technique de respiration qui consiste à synchroniser la respiration avec le rythme cardiaque. Elle peut être utilisée pour réduire le stress et améliorer la santé...
Plusieurs études menées ces dernières années ont montré que la plongée sous-marine pouvait être une approche concrète et utile dans la lutte contre les états de stress post-traumatique (ESPT). Qu’est...
Énormément de plongeurs rapportent en plongée des états de conscience similaire à la méditation de pleine conscience On fait le point !
Il est important de consulter votre médecin avant de faire de la plongée sous-marine pendant et/ou après un cancer. Certains types de cancer et certains traitements peuvent augmenter les risques de...
Lors d'une pathologie psychique liée au stress : Burnout, dépression, anxiété, PTSD, les antidépresseurs sont utilisé comme approche médicamenteuse. Mais peut-on plonger lorsqu'on prend des...
Le sport santé est une approche globale qui vise à promouvoir la santé et le bien-être à travers l'exercice physique régulier et adapté aux capacités physiques et psychologiques de la personne. Cela...
Depuis les premières études scientifiques menées par Bathysmed en 2017 sur les rescapés des attentats de Paris souffrant de stress post-traumatique. Nombreux ont été les moniteurs de plongée voulant...
Le burnout est en pleine progression depuis les dernières années et la plongée Bathysmed apporte des solutions dans les possibilités de prise en charge       Le burnout est...
La plongée peut aider à combattre l'obésité car elle est un exercice cardio-vasculaire intense qui brûle des calories. De plus, elle offre également une activité divertissante qui peut inciter les...