Le protocole complet bathysmed se compose de 3 cycles de 4 plongées chacun , chaque cycle se concentrant sur un capacité particulière. Le protocole peut se faire en 10 plongées si elles se font sous forme de stage
Ce qui explique l’efficacité de la méthode Bathysmed
Par une respiration ample et contrôlée facilitée par l’usage du détendeur, un impact positif sur l’équilibre du système nerveux autonome
L’immersion favorise l’état de pleine conscience, c’est-à-dire la capacité à se libérer du flux des pensées pour se concentrer plus longtemps et plus profondément sur le moment présent.
Sensation d’enveloppement, rappel du liquide intra-utérin, effet d’apesanteur et de pression avec sollicitation des propriocepteurs.
Lorem ipsum dolor sit amet, consec tetur adipiscing elit.
Lorem ipsum dolor sit amet, consec tetur adipiscing elit.
Lorem ipsum dolor sit amet, consec tetur adipiscing elit.